20.06.2022 – TRÉNOVÁNÍ & VZDĚLÁVÁNÍ

Webinář s kondičním expertem ČSRU


Zveme Vás na webinář se zahraničním kondičním expertem ČSRU, kterým je Daniel Howellss.

Howellss_5.jpg

Datum: středa 29. června 2022 od 19 hodin

Téma: Roční periodizace a prioritizace

Obsah:

  • Roční návod, co, kdy a jak trénovat.
  • Jak používat rozcvičku a další příležitosti ke zlepšení kondice hráčů
  • Týdenní a měsíční doporučení pro hráče a hráčky
  • Využití ragbyových cvičení pro zlepšení kondice

Přihlášení:

Účast na webináři je zdarma a bude probíhat prostřednictvím služby Google Meet.
Registrace do 27.6 prostřednictvím formuláře (přihlášení zde).

Podrobnější instrukce budou rozeslány nejpozději den před jeho konáním.

ab

Howellss_4.jpg