07.02.2020 – DUKLA RUGBY
Sedmičkový výběr Dukly zpestřil svoji zimní přípravu čtyřdenním soustředěním v tréninkovém centru ASC Dukla Harrachov.
"Tým by se měl primárně zaměřit na zlepšení fyzické kondice a síly, ale nebude chybět ani trénink ragbyových dovedností", řekl hlavní trenér Jan Rohlík.
Program hráčů bude skutečně velmi nabitý. Mimo dvě tréninkové jednotky denně a řadu protahovacích a mobilizačních cvičení, čeká hráče několik zajímavých workshopů nebo dopoledne na běžeckých lyžích. Pro několik hráčů to bude dokonce na běžkách premiéra.
Tréninkové centrum ASC Dukla v Harrachově poskytuje hráčů nejen dostatečné pohodlí, ale i wellness centrum na regeneraci ke zvládnutí velkých porcí tréninků a aktivit.
Celkem se soustředění zúčastní 15 hráčů:
Realizační tým tvoří spolu s hlavním trenérem Janem Rohlíkem, kondiční trenér Marek Pluhař a fyzioterapeut Michal Šaroch.
(AB)