20.08.2019 – REPREZENTACE MUŽI XV

Reprezentace zahájila přípravu


Reprezentace zahájila přípravu na novou sezónu v Říčanech na společném tréninkovém kempu s hráči do 20 a 18 let.

Soustředění umožnilo propojení hráčů a trenérů tří reprezentačních kategorií na jednom místě, tak aby společně pracovali na novém plánu hry. Vše zastřešoval šéftrenér Tomasz Putra.

IMG_0426.JPG IMG_0401.JPG

Mimo tréninků absolvovali hráči kondiční testy a základní přednášku (výživa, spánek a strava sportovce) s hlavním kondičním trenérem ČSRU Markem Pluhařem.

IMG_0338.JPG IMG_0416.JPG

IMG_0342.JPG IMG_0346.JPG

Poděkování klubu RC Mountfield Říčany za opětovné bezplatné zapůjčení sportovišť, zázemí, míčů a dalšího sportovního vybavení.

Program

čtvrtek 15.8

  • dopoledne - kondiční testování
  • odpoledne - trénink zaměřený na systém obrany + modelová

pátek 16.8

  • dopoledne - kolektivní útočení + rozdělení roj/útok
  • odpoledne - modelové utkání

sobota 17.8

  • dopoledne - video analýza + specifický trénink na identifikované nedostatky z utkání, nácvik základů herního plánu

IMG_0375.JPG IMG_0447.JPG

Počet hráčů: celkem 53 (23 - A tým, 15 - U20, 15 - U18)

Zranění: Jan Páv (rameno), Albert Froněk (kotník), Jakub Čížek (stehno)

Trenéři a další činovníci ČSRU, kteří se účastnili kempu:

  • Antonín Brabec (sportovní ředitel)
  • Tomasz Putra (šéftrenér)
  • Miroslav Němeček (trenér mužů - roj)
  • Pavel Pala (trenér mužů - útok)
  • Roman Šuster (hlavní trenér U20)
  • Pavel Vokrouhlík (asistent trenéra U20)
  • Karel Šampalík (hlavní trenér U18)
  • Tomáš Kohout (asistent trenéra U18)
  • Marek Pluhař (hlavní kondiční trenér)
  • Ondřej Mikeska (vedoucí týmu mužů)
  • Josef Chrz (fyzioterapeut)
  • Vladimír Tlapák (kustod)

IMG_0441.JPG

Společný sraz nám ukázal věci, které je potřeba zlepšit, jako například odpovídající sportovní vybavení, větší zdravotnické zajištění při takovémto počtu hráčů, organizace a zajištění natáčení videí a následné analýzy.

První utkání nového ročníku odehraje reprezentace v sobotu 21.září v Praze na stadionu RC Tatra Smíchov proti Maďarsku.

Foto a video: AB

(AB)